Sesión 2
Durante esta sesión aprenderás algunas técnicas que te permitirán manejar mejor tus emociones...
Inicio
Recuerda, ¡No te adelantes! sigue cada uno de los pasos, hasta el final de la sesión...
Vamos a iniciar observando este video...
Competencias emocionales: Manejo de emociones.
cognitivas: Generación creativa de opciones
Estándar de competencia: Reconozco que las acciones se relacionan con las emociones y que puedo aprender a manejar mis emociones para no hacer daño a otras personas.
Ahora reflexiona pensando en las siguientes preguntas, para que las contestes en nuestro blog de CivitasPlay y luego las socialices en clase con tus compañeros y profesora.
Da clic aqui y te llevará directamente al blog de civitasplay en donde deberás contestar.
Recuerda...
Al ingresar al blog debes escribir tu correo y en caso de que no cuentes con uno puedes ingresar con el siguiente:
USUARIO: civitasplay@gmail.com
CONTRASEÑA: civitas123
¿Cómo crees que se sentía Arturo cuando llegó de su partido de tenis?
¿Por qué piensas que Arturo reaccionó de esa forma al entrar a su cuarto?
¿Qué fue lo que hizo reflexionar Arturo sobre su forma de actuar?
¿Qué pasó cuando Arturo empezó a controlar sus emociones?
¡Vamos hacer nuestro propio juguete contra la ira!
En clase tu profesora te dará los materiales, para que tú mismo contruyas tu jueguete contra la ira.
¡Diviértete!
Desarrollo
Cierre
Ahora que realizaste tu juguete, piensa y reflexiona frente a estas preguntas...
¿En qué situaciones podrias usar el juguete?
¿A qué te puede ayudar este juguete?
Si no tuvieras el juguete ¿Qué podrias hacer para tranquilizarte?
Ahora da clic en lápiz para que respondas las preguntas en nuestro formulario, luego socializa las respuestas con tus compañeros y tu profesora.
¡Juega con tus padres!
¡No te adelantes!
juega solo el NIVEL 2 de Emodiscovery, no olvides hacerlo con tus padres o acudientes.
Dale clic en JUGAR y para esta sesión jugarás el nivel 2 junto con tus padres o acudiente.
¡Demuestra tu creatividad!
Con ayuda de tus padres realiza un collage en donde recorten y peguen imágenes de la emoción que lograron observar en el NIVEL 2 de Emodiscovery y una forma creativa en la que podrían tranquilizarse cuando se sienten de está manera.
Envia una foto al whatsApp de tu profesora en donde muestres tu collage, despues muestralo a tus compañeros en clase.
¿Quieres saber cómo se hace un collage?
Observa el siguiente video.
